بواسطة Kelly Dougher أبريل 30 2015 بدء عرض الشرائح حاول استخدام مفاتيح الأسهم

ربما تدع الحماس الذي تمارسه تموت قليلاً خلال أشهر الشتاء ، لكنك تتطلع إلى العودة إلى هذا الربيع. لا يوجد شيء خاطئ في جعل نفسك مفعمًا بالتمرين من خلال الاستثمار في بعض أدوات التمارين الرياضية ذات الجودة العالية. لا يقتصر الأمر على جعلك أكثر تحمسًا للعمل ، ولكن تساعدك الملابس والملحقات المناسبة في الحصول على أقصى استفادة من التمارين الرياضية وحتى منع حدوث إصابات. أنا لا أتحدث فقط عن العناصر الواضحة مثل الأحذية الرياضية والصدرية الرياضية ، رغم ذلك. تحتاج أيضا للحصول على نفسك بضعة أزواج نوعية من الجوارب تجريب. بعد كل شيء ، لا يوجد شيء أسوأ من أن يكون على وشك الذهاب للتشغيل وإيجاد أن كل ما لديك في درج جورب الخاص بك هو مجموعة من الجوارب عيد الميلاد الصوف وارتفاعات الفخذ الدانتيل النايلون.

كلا ، أنت بحاجة إلى جوارب تحمي قدميك من البثور والعرق والرائحة والطين والصخور وحطام الممرات والأرضيات الزلقة أو الحجارة ، والتأثيرات القاسية. يمكن للزوج الأيمن من الجوارب حتى تحسين التمرين. حتى لو كنت تفعل بعض اليوغا اللطيفة أو الذهاب في نزهة خفيفة ، يجب أن يكون لديك جوارب تحمي قدميك مع إبقائها مريحة وجافة. إذا كنت تشارك في نشاط أكثر حدة مثل سباق المسافات الطويلة أو لعبة كرة السلة ، يصبح من الأهمية بمكان ارتداء الجوارب المناسبة. قراءة على لجولة من أفضل الجوارب تجريب للمرأة.

بدء عرض الشرائح المزيد Slideshows