بقلم كارينا وولف مارس 2 2015 يبدأ عرض الشرائح حاول استخدام مفاتيح الأسهم

الشوكولاته هي واحدة من الطعام الخاص. ليس فقط أنها حلوة ، مرضية ، ومهدئة ، ولكنها تصادف أنها صحية جدًا بالنسبة لك أيضًا. تؤكل الشوكولاتة ، بالطريقة الصحيحة ، مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة ، فهي تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن. هذا هو المكان الذي تأتي فيه وصفات الشوكولاتة الصحية.

إذا كنت تحاول الحفاظ على نظام غذائي صحي ، فليس هناك سبب للتخلي عن الشوكولاته ، لأن من لديه الإرادة فعلاً؟ إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بالشوكولاتة في حياتك دون الشعور بالذنب ، فجرّب إحدى الوصفات التالية.

بدء عرض الشرائح المزيد Slideshows