ربما تعرف الآن أن الزيوت الأساسية يمكن أن تكون مفيدة للغاية لكل من أدمغتنا العاطفية وأجسامنا المادية. ولكن بما أنها يمكن أن تسبب تهيج إذا كان لديك حساسية أو بشرة حساسة ، فإن تحديد أفضل الزيوت الأساسية للبشرة يمكن أن يكون تحديًا ومحفوفًا بالمخاطر. قبل تطبيقها على وجهك خاصة ، سترغب في إجراء البحوث لتكون آمنة.

أولاً ، هناك حقيقتان مهمتان يجب إثباتهما. أولاً: لا يعني مجرد كون شيء ما طبيعياً أنه آمن. ثانيًا: فقط لأن شيئًا ما يعمل على نوع بشرة شخص واحد ، لا يعني أنه سيكون مناسبًا لكل شخص. تستجيب الزيوت الأساسية لكيمياء كل شخص على نحو مختلف. لتجنب أي ردود فعل شديدة ، ينصح أولاً بتخفيف الزيت العطري من اختيارك باستخدام زيت ناقل (مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون). قم دائمًا بعمل اختبار رقعة على داخل المرفق قبل استخدام زيت أساسي جديد ، وتذكر أن بعض هذه المواد مهيجًا معروفًا ، خاصةً إذا كان لديك بشرة حساسة. ولا تقلق - فإن تخفيف زيوتك لن يجعلها أقل فعالية. وفقا لسلامة النفط الأساسية روبرت تيسيراند ، يمكن للجلد امتصاص المزيد من الزيت العطري من خلال عملية التخفيف.

بصفتي أخصائي علاج بالزيوت المعتمد ، أعتقد أن الجميع يجب أن يكونوا قادرين على تجربة الفوائد الموضعية للزيوت العطرية ، حتى وإن لم تكن على دراية بالكيمياء والرياضيات التي تقف وراءها. الاقتراحات السبعة ، أدناه ، هي مكان رائع للبدء ، وجميعها لها فوائد رائعة لعلاج مجموعة متنوعة من احتياجات بشرتك - بشكل طبيعي.

1 للبشرة المعرضة لحب الشباب: Helichrysum Essential Oil

Earth Shield Helichrysum من الضروري النفط

$ 28

الأمازون

اشتري الآن

يشتهر helichrysum لقرون لخصائصه العلاجية ، وهو زيت أساسي ممتاز لعلاج حب الشباب. إنها عملية تنظيف لا تصدق ، حيث يقدم كل قطرة فوائد مضادة للميكروبات ، ومضاد للبكتيريا ، ومضادات للالتهابات. بما أنها معروفة بآثار الشفاء ونمو الخلايا المحفزة ، أتأكد دائمًا من تضمينها في خلطات للعملاء الذين يعانون من حب الشباب الكيسي والبشرة الدهنية أو التالفة. انها أقل من الزهور من إبرة الراعي ، تحمل أكثر من رائحة قوية ، العشبية التي من شأنها ايقاظ عقلك وبشرتك. أوصي تمييع helichrysum مع النفط الناقل لجعل المصل القتال حب الشباب للاستخدام ليلا.

2 للبشرة المهدئة: زيت اللافندر الأساسي

زيت القيقب الهولندي النقي الخزامى

$ 29

الأمازون

اشتري الآن

أحد الأسباب التي تجعل المداواة بالزيوت العطرية تمزج مع الخزامى بسبب خصائصه المتعددة التي تدعم جميع أنواع البشرة. السبب المفضل لدي للوصول إلى هذا الزيت هو تخفيف الحكة وتهيج الجلد. كونه مضاد للجراثيم بشكل طبيعي ، فإنه سوف يهدئ ويطهر أي منطقة مصابة ، ويقلل أيضًا من الالتهابات الناتجة عن خلايا النحل ، والشعر المنغرز ، وحروق الشمس ، وحتى الإكزيما. مع التخفيف المناسب ، يمكن أن يساعد هذا الزيت الأساسي حتى على إيقاف النزيف.

3 لموازنة إنتاج الزيت الزائد: Lemongrass Essential Oil

doTERRA Lemongrass من الضروري النفط

$ 13

الأمازون

اشتري الآن

يحفز هذا الزيت العطري بشكل لا يصدق مع رائحة الحمضيات اللاذعة ، وهو مادة قابضة توازن توازي إنتاج الزهم مع تقليل الالتهاب. ستلاحظ التآزر بين عقلك والجلد بمجرد بدء استخدام زيت الليمون العطري في روتين العناية بالبشرة. مضاد للفطريات ومضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا ، كما أنه يحافظ على نظافة البشرة عن طريق إزالة السموم والحطام. ومع ذلك ، من المهم للغاية أن تخفف من هذا الزيت الضروري بنسبة أقل من الزيت اللطيف مثل اللافندر. أوصي باستخدام ما يصل إلى ثلاث قطرات فقط (لكل 2 أوقية من الزيت) والماء المقطر لصنع رذاذ الوجه الذي يتحكم في الزهم الزائد طوال اليوم.

4 للحد من التهاب: زيت شجرة الشاي لافندر

شجرة الشاي Aura Cacia Lavender

15 $

الأمازون

اشتري الآن

إذا اضطررت إلى اختيار الزيت العطري المفضل للبشرة ، فإنني بالتأكيد سأحصل على هذا الخيار المضاد للالتهاب في أهم اثنين من اللقطات. شجرة الشاي لافندر هي في الواقع من الضروري النفط روزالينا ، ولكن بذكاء يوفر خصائص فريدة من نوعها على حد سواء التي تجعلها وسيلة ممتازة لتهدئة تهيج الحلاقة. بسبب خصائصه المهدئة والمحفّزة ، فإنه يدور تدفق الدم مع تقليل الالتهاب. على الرغم من احتوائه على 1.8 cineole ، يعتبر هذا الزيت العطري بديلاً ألطفًا لعلاج أشياء مثل الشعر المنغرز من زيت شجرة الشاي العادي.

5 للبشرة التالفة: اللبان من الضروري النفط

زيت اللبان العضوي الأمريكي

$ 11

الأمازون

اشتري الآن

إنه خيار مدهش حقا يعمل على البشرة الدهنية والجافة والمختلطة ، واللبان الأساسي ينمو في شعبيته بسبب قدرته على استعادة البشرة التي تضررت. مع رائحة الخشب البلسمي ، فإنه يجلب نفس الخصائص المهدئة للبشرة التالفة كما هو الحال في العقل. روايات متفرقة ، فقد تم استخدامها لشفاء الندبات عن طريق رفع مظهر البقع الداكنة. على الرغم من أن اللبان لا يحتوي على نفس خصائص الليمون المشرق ، إلا أن المزيد من الدراسات وجدت أنه معالج للجرح مذهل. إنها مادة قابضة مطهرة ذات خواص مضادة للالتهاب والتي أثبتت فعاليتها في علاج الجروح المصابة بالعدوى وتهيجها واحمرارها.

6 للبشرة الحساسة: زيت البابونج الألماني الأساسي

Chamomile (German) 100٪ Pure Essential Essential Oil by Edens Garden

$ 28

الأمازون

اشتري الآن

في حين أن معظم الزيوت الأساسية هي أكثر فعالية من أن تستخدم على الرضع والمسنين ، إلا أن زيت البابونج الأساسي هو واحد من القلائل التي يمكن استخدامها (مع التخفيف المناسب ، بالطبع) لتهدئة الجلد الضعيف. زيت البابونج الألماني هو في الواقع أكثر سمكا من نظيره الروماني ، بالإضافة إلى أنه يأتي مع بعض خصائص مهدئة بشكل لا يصدق للبشرة الجافة. مع فوائد التطهير كذلك ، فإنه يستخدم عادة للجروح بطيئة الشفاء ، والأكزيما ، وخلايا النحل. أوصي بوضع كريمة مخفوقة بإضافة ثلاث قطرات إلى أجزاء متساوية من زبدة الشيا وزيت جوز الهند. هذا هو أيضا مزيج رائع لاستخدامه في الشتاء للبشرة الجافة ، بغض النظر عن عمرك.

7 للبشرة الناضجة: زيوت اوتو الأساسية قبل المخفف

Aura Cacia Precious Essentials زيت الوردة أوتو ث / الجوجوبا

$ 14

الأمازون

اشتري الآن

ربما كنت على دراية بمذكرات الورد المطلقة ، وزيت الورد الأساسي ، الذي يحتفظ برائحة الأزهار المميزة ، وهو أمر لا يصدق في تنشيط البشرة الجافة الناضجة. على عكس الشكل المطلق ، والذي عادة ما يتم تخفيفه بشكل كبير من خلال استخلاص المذيبات ، يتم استخلاص أوعية الورد من خلال التقطير بالبخار من الورود المزهرة حديثًا. هذا الزيت الأساسي مثالي للاستخدام الموضعي لأنه لا يحتوي على مكونات متبقية مثل النموذج المطلق. روز أوتو له خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا ، لذلك فهو يساعد في كل شيء من توفير الترطيب الغني إلى عيوب التئام. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة ، لذلك فهي تعزز دوران الخلايا السليمة للحصول على مظهر متوهج بشكل عام. هذه الصيغة المحددة مخففة بالفعل مع زيت الجوجوبا ، الذي يمتلك تناسقًا مماثلاً مع الزهم الذي ينتجه جلدنا بشكل طبيعي ، لذا فهو يجعل المخفف رائعًا.

قد يتلقى الصخب جزءًا من المبيعات من المنتجات المشتراة من هذه المقالة ، والتي تم إنشاؤها بشكل مستقل عن أقسام التحرير والمبيعات في صخب.