إذا كان شخص ما لديه شخصية من النوع (أ) ، فمن المرجح أن يكون الشخص الذي يتسلق السلالم التجارية ، ويصل إلى الأهداف اليسرى واليمنى ، ومع ذلك يتدبر بطريقة ما للتطوع وتعلم مهارات جديدة على الجانب. (على محمل الجد ، كيف يفعلون ذلك؟) ولكن عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فهناك بعض العادات التي يواجهها الأشخاص من النوع A والتي قد يجد شركاؤهم صعوبة في التعامل معها ، وعادةً ما يتعلق الأمر كثيرًا بحقيقة أنهم مطالبين من أنفسهم.

نظرًا لأن الأشخاص من النوع A دائمًا ما يكونون في حالة تنقل دائم ، ويؤديون إلى حياة مزدحمة للغاية ، فمن السهل عليهم التقصير في العلاقات. ولكن هذا لا يعني أنهم لا يستطيعون إيجاد توازن أفضل بين العمل والحياة ، وتحسين علاقاتهم ، إذا اختاروا ذلك. "إن العلاقة مع شخص من النوع أ الذي يعرف أنهم من النوع (أ) يمكن أن يعني أنهم قد يكونون قادرين على العمل على أن يكونوا أكثر وعياً ويقيدون ردود أفعالهم أكثر" ، كما تقول الدكتورة كيت داو. "يعتمد الأمر على الشخص وإذا كان قادرًا أو راغبًا في القيام بذلك ، من أجل العلاقة".

في الحالة التي يكون فيها كلا الشريكين راغبين في التكيف بشكل طفيف لاستيعاب شخصيات الآخر ، يمكن للعلاقة أن تستقر بالتأكيد في تدفق أفضل ، وتصبح أكثر صحة مع مرور الوقت. وإذا كان هذا يبدو وكأنه شيء يجب أن تفعله أنت أو شريكك ، فقم بقراءة بعض العادات التي يقول الخبراء إنها يمكن أن تأتي بنتائج عكسية بالنسبة إلى بعض الأشخاص من النوع "أ" في العلاقات ، حتى تعرف ما يجب عمله.

1 انهم في كثير من الأحيان غير متوفر

نظرًا لأن الأشخاص من النوع "A" دائمًا ما يكونون متجولين ، فهم غالبًا ما لا يهتمون بقضاء الوقت في المنزل ، والاسترخاء مع شريكهم. يقول الدكتور داو: "إنهم يميلون إلى أن يكونوا مدمنين على العمل ويعطون كل وقتهم وطاقتهم لذلك ، لذا لن يكونوا متاحين". "هذا يعني أن شريكهم لا يمكن أن يعتمد عليهم لاهتمام كبير."

قد تبدو فكرة الجلوس على الأريكة وكأنها مادة أحلام لشخصية شخصية من النوع ب - أو شخص أكثر استرخاءً - ولكن هذا أكثر من سيناريو الكابوس بالنسبة لشخص من النوع أ. والحفاظ على ذلك أمر مهم. للحصول على علاقة سعيدة ، سيكون كل شيء عن تحقيق التوازن لكلا الشريكين ، والعثور على الأنشطة التي يمكنك التمتع بها على حد سواء.

2 يمكن أن يكونوا يسيطرون

في حين أن الأشخاص من النوع "أ" لا يعني أنهم يتحكمون ، إلا أنهم غالبًا ما يكونون بطبيعتهم. ويمكن أن يؤثر ذلك على شريكهم ، الذي قد لا يشعر بأنه مسموع عندما يعبرون عن رأي. يقول الدكتور داو: "يميل [النوع باسم] إلى التحكم في بيئاتهم بحيث يريدون أن تكون الأشياء قد أنجزت طريقهم في العلاقة أو البيئة". لكن يمكن أن يتعلموا تحقيق توازن أفضل والتخفيف قليلاً ، خاصة إذا كانوا راغبين في إجراء تغيير من أجل شريكهم.

3 يمكنهم الحصول على غضب بسهولة

لأي شخص يؤرخ لشخص من النوع (أ) ، فمن المرجح أنهم يعرفون بالفعل أن هؤلاء الناس يمكن أن يكونوا مزعجين بعض الشيء. ولكن هذا فقط لأن لديهم الكثير مما يجري في وقت واحد ، وعادة ما يتم التشديد عليها نتيجة لذلك.

هذا ، ويمكن أن يكون لها أيضًا علاقة بقضايا التحكم فيها. يقول الطبيب النفسي الدكتور بيربيتوا نيو لصحيفة بوستلي: "كونك منظما للغاية قد يعني أن لديهم الكثير من الحيوانات الأليفة." "على سبيل المثال ، قد يفضلون أن تبدو الأشياء بطريقة معينة ، أو أن يتم تنظيمها بطريقة معينة. قد يشعرون بالغضب إذا لم يكن هذا هو الحال ؛ ولكن في العلاقات ، فإن الأمر يتعلق بالتراضي".

4 هم دائما "على"

بالنسبة لشخص يحب الاسترخاء في المنزل في نهاية يوم طويل ، قد يكون من المفاجئ رؤية شريك من النوع الأول لا يزال "قيد التشغيل". وكما يقول عالم النفس الإكلينيكي مايكل ألكي ، فإن دكتوراه أخبرت هاستل: "إنهم بحاجة إلى أن يكونوا على" وهذا يمكن أن يجعلهم يشعرون وكأنهم [شريكهم] يكونون كذلك. وبعبارة أخرى ، فإنهم يميلون إلى أن يكونوا مثاليين ويصبحون غير مرتاحين. لسوء الحظ ، بالنسبة لشركائهم ، هذه هي واحدة من أهم الطرق التي يتعين علينا جميعا أن نربطها ككائنات عاطفية ، وبالتالي يمكن أن يكون من السهل الشعور بالوحدة عندما تكون مع شخص من النوع- A. مثلهم هناك ، لكن "ليسوا هناك".

5 يمكن أن يصعب على أنفسهم

بالنسبة لشريك الشخص من النوع (أ) ، يمكن أن يشعر أن أي شيء يفعلونه لا يكفي أبدًا. وهذا بسبب أن "شخصيات من النوع (أ) لديها وقت صعب في المحبة ، وقبول ، وتقييم نفسها إذا لم تكن تنتج أو تحقق شيئًا ما" ، يقول آلسي. لذلك حقا ، ليس لها علاقة بشريكها. لكن هذا لا يجعل التعامل معه أسهل.

ويقول: "يجب تذكير شخصيات من النوع (أ) أو تعليمها بأنها ذات قيمة في حد ذاتها ، بغض النظر عما تحققه". "بكل بساطة ، يجب أن يتم إظهارها وتذوق ما هو الحب غير المشروط". وبمجرد وصولهم إلى هذا المستوى ، يمكن أن تكون العلاقة أسهل وأكثر صحة لكلا الشريكين.

6 يمكن أن تكون تنافسية

من المؤكد أن وجود تنافس يمكن أن يكون مفيدًا في العمل ، ولكنه ليس دائمًا سمة مفيدة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات. وكما تقول داو ، فإن الشخص من النوع "يمكن أن يكون منافسًا وبالتالي لا يدعم إنجازات [شريكه] إذا كان يتفوق عليها." إذا سمعوا عن ترقية شريكهم ، على سبيل المثال ، قد لا يكونوا قادرين على إخفاء الغيرة ، أو الإثارة الشريرة لشريكهم. وهذا يمكن أن يكون مشكلة ، لمجموعة متنوعة من الأسباب.

أن تكون في علاقة يعني أن تكون داعمًا لبعضكما البعض ، وعندما لا يستطيع الأشخاص من النوع (أ) فعل ذلك ، يمكن أن تبدأ الحياة بالشعور بالمنافسة. وهذا بالتأكيد ليس عادلا.

7 انهم غالبا ما الكمال

مرة أخرى ، لأن الأشخاص من النوع A هم مثاليون ، فإنهم غالباً ما يريدون الأشياء بطريقة معينة. ونتيجة لذلك ، يمكن أن ينتقد بشدة من شركائهم. تقول داو: "إن لديهم ميولاً مثالية لأنفسهم والآخرين ، لذا قد يكون من الصعب عدم الشعور بالنقد طوال الوقت". قد يشعر شركاؤهم وكأنهم يفعلون دائمًا شيئًا خاطئًا ، والذي يمكن أن يؤدي إلى علاقة وطيعة.

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه من الممكن دائمًا للأشخاص من النوع "أ" تغيير طرقهم وتخفيف هذه السمات. تقول ألسي: "في بعض الأحيان ، تدفعهم المشاكل في علاقة ذات قيمة إلى تحدي الحبة وتجربة شيء جديد ، وأحيانًا قد يكون عدم اتصالهم بأنفسهم هو الذي سيحفزهم". "عند هذه النقطة ، يحتاج الأفراد من النوع A إلى شخص ما ، مثل المعالج أو الشريك الرحيم ، للمساعدة في إرشادهم في أفراح وفوائد الوجود والشعور". بمجرد أن يروا أن الاستغناء ، وأحيانًا الاسترخاء أمرًا جيدًا ، سيكونون أكثر ميلاً إلى القيام بذلك. وهذا بالتأكيد يمكن أن يحسن علاقاتهم ، ويسمح لهم بأن يكونوا شركاء أفضل.