تهانينا ، أنت امرأة نامية! ولكن هذا لا يعني أنك لا تزال لديك أسئلة حول فترتك. لا يمكننا جميعًا الوصول على الفور إلى كل جزء من حكمة الفترة هناك في اليوم الذي نبلغ فيه 25 عامًا. من الطبيعي تماماً أن يكون لديك فجوات في معرفتك حول دورة الطمث حتى عندما تكون يد قديمة في حشو السدادات في محفظتك أو وسادات الصيد من أسفل الحقائب. (على الرغم من أننا نأمل في هذه المرحلة أن نتجاوز أي حرج حيال ذلك). فبعد كل شيء ، لا يزال هناك القليل من المحرمات حول مناقشة الفترات ، حتى في الأماكن الخاصة مع الأصدقاء ، حتى بعد أن تصل إلى العمر الذي تبدأ فيه بالتحدث عن وصفات الكوكتيل وقلقك بشأن مدفوعات الرهن العقاري. لكن أنا هنا لأفرزك

من المحتمل أن تتغير الأسئلة التي تدور حول فترتك مع تقدمك في العمر. على الرغم من أن همومك الأولى كانت على الأرجح حول كيفية إخراج الدم من الملابس وما إذا كانت العذارى يمكن أن تستخدم السدادات القطنية (نعم) ، فقد تكون مخاوفك قد تطورت نحو أسئلة حول الحمل والخصوبة وانقطاع الطمث وخيارات الدواء. لكن فترة التعليم لدينا تتوقف عادةً بعد فترة طويلة من وصولنا إلى المرحلة الأولى - وحتى المعلومات التي نحصل عليها عندما نكبر لا تتناسب حقاً مع كل التفاصيل الدقيقة التي يمكن أن تحدث في سياق حياة امرأة واحدة ناهيك عن كل امرأة.

إذاً ، هنا سبع أسئلة فترة قد لا تزال لديك كمرأة ناضجة ، والإجابات عليها. المعرفة قوة! كما هو نظام تخزين سدادة جيدة.

1. لماذا ما زلت غير النظامية؟

هناك إدراك بأن الفترات غير النظامية مخصصة للمراهقين فقط ، وبمجرد أن تصبح شخصًا بالغًا يعمل بكامل طاقته باستخدام بطاقة ائتمان ومذاق لمارتينس وكل ذلك ، فإن جسمك "يستقر" في دورات دقيقة من خلال الكتب يمكنك ضبط الساعة من قبل. حسنا ، ليس كثيرا. الطمث غير المنتظم (أي الفترات التي لا تتبع دورة 28 يومًا بانتظام) شائع جدًا عند النساء البالغات ، ويمكن أن ينجم عن مجموعة متنوعة من العوامل ، من تأثير حبوب منع الحمل إلى حالات أكثر خطورة مثل متلازمة المبيض متعدد الكيسات . ومع ذلك ، يشير الممارسون العامون إلى أن الإجهاد والتغييرات التي تطرأ على وزنك والسفر يمكن أن يكون السبب في ذلك أيضًا ، لذلك فإن الفترات غير المنتظمة ليست شيئًا يستثيره على الفور. راقب دوراتك واذا بقيت غير منتظمة ، اخرجها.

2. هل الجلطات الدموية علامة خطر؟

إن مشهد وجود جلطة دموية تظهر في لوحنا (أو بالنسبة إلى الملابس الداخلية غير المستعدة) دائمًا ما يكون مقلقًا ، مهما كان عمرك. ولكن هناك طريقة بسيطة لمعرفة ما إذا كانت جلطات الدم لديك سببًا للإنذار. إذا كانوا أكبر من الربع ، أو استمروا طوال الفترة بأكملها ، يجب عليك الذهاب والتحقق مع طبيبك. خلاف ذلك ، يبدو أن الجلطات هي جزء طبيعي جدا من قصة الحيض ، وليس علامة كنت مريضة.

3. هل يؤثر وزني في دورة الحيض؟

قد تعرف بالفعل أن نقص الوزن أو المشاركة في الكثير من التمارين الصارمة يكون أحيانًا عاملًا في فترات غير منتظمة أو غائبة. زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن تؤثر أيضا على الدورة الشهرية ، لأنها قد تشمل تطوير الخلايا الدهنية التي تنتج الإسترون ، وهو شكل من أشكال هرمون الاستروجين. هذا يبني الدم في بطانة الرحم ويمكن أن تجعل فتراتك أثقل وغير مريحة.

4. يمكن أن فترة الجنس حقا كدمة عنق الرحم؟

هذه ليست أسطورة حضرية: الجنس من أي نوع هذا الاختراق وينطوي على شريك / لعبة موهوب جيدا أو المداعج غير كافية يمكن أن يسبب عنق الرحم كدمات ، بغض النظر عن مكان وجودك في دورتك. وهذا مؤلم مثل bejesus.

لكن صحيح أن عنق الرحم لدينا أكثر عرضة للكدمات خلال فترة الجنس - لأننا بينما ننزف الدماء ، يكون عنق الرحم أقل في المهبل مما هو عليه أثناء الإباضة. نتيجة؟ الصدمات بين ما يخترقك وعنق الرحم أكثر احتمالية ، حتى لو كنت قد أثارت حقًا (الإثارة تميل إلى دفع عنق الرحم إلى الخلف في الظروف العادية ، من أجل السماح لك بالتغلغل بشكل أكثر عمقًا - مدى مهذب! ). قد تسبب الكدمات إحساسًا خطيرًا بالتشنج أو إحساسًا غريبًا في الحوض من خلال الحوض ، وللأسف ، ليس هناك الكثير الذي يمكنك فعله بعد حدوثه ، ما عدا الجرح.

5. هل يمكنني الحصول على حامل خلال الفترة التي أمضيتها؟

نعم يمكنك ذلك ، لكنني لا ألومك على الاعتقاد بأنك لا تستطيع ذلك: الوقت الذي تكون فيه الدورة الشهرية الخاصة بك قد تبدو وكأنها فرصة رائعة للتسلية المثيرة للقلق ، لكن إمكانية الحمل تبقى ، جزئيًا لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش داخل جسمك لعدة أيام بعد القذف وتخصيب البويضة بمجرد بدء دورتك من جديد. يكون هذا أكثر احتمالا إذا كانت دورة حياتك أقصر من 28 يوما العادية - إذا كنت تعمل أكثر على دورة 21 أو 24 يوما ، فإن ممارسة الجنس في فترة زمنية معينة تؤدي إلى حالة من التهيؤات هي فرصة متميزة - ولكنها خطر على الجميع . لذلك إذا كنت لا تحاول أن تحملي ، استمر في استخدام طريقة تحديد النسل المفضلة لديك ، بغض النظر عن وقت الشهر.

6. هل يؤثر مدوسي على الدورة؟

ربما - ذلك يعتمد على ما تقوم به meds. إن السبب الأكثر شيوعًا لتدخل الفترة هو تحديد النسل الهرموني ، لكن الأدوية الأخرى يمكن أن تؤثر أيضًا على الدورة الشهرية. تعتبر أدوية الغدة الدرقية والستيرويدات ومضادات الذهان من الأسباب المحتملة لتغير الفترة. ومن المعروف أيضا أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، والعلاج الكيميائي ، وسيول الدم ، تغير دورة المستخدم في بعض الأحيان. وأفادت بعض النساء المصابات بمضادات الاكتئاب بأن لهن آثارًا جانبية على الدورة الشهرية.

7. فترات بلدي فقط تتلاشى عندما أقوم بإدخال سن اليأس ، أليس كذلك؟

أكره أن أكون صاحب الأخبار السيئة ، لكن هذه ليست القصة كلها. يعني انقطاع الطمث في نهاية المطاف الستائر للفترة الخاصة بك - ولكن قبل أن يحدث ذلك ، قد تحصل في الواقع على فترات متكررة أكثر قبل أن تتمكن من التخلص منها تماما. مع تغير الهرمونات في نهج انقطاع الطمث ، فإن دورة الطمث تقصر تدريجيًا ، مما يعني أنك ستحصل تدريجياً على فترات زمنية أكثر إيجازًا وأكثر توازناً بينها ، قبل أن تتلاشى. من المحتمل أن تكون الفترات أقل في هذا الوقت ، ولكن من المحتمل أيضًا أن تزعجك قليلاً ، لذا كن حذرًا.