فهم الامتياز أمر ضروري لتعزيز المساواة. وهذا جعلني أفكر. ماذا عن الامتياز في علاقاتنا؟ هل هناك أشياء تقوم بها بشكل أناني تمامًا ، حتى لو كنت تفكر في امتياز ، يجب عليك التوقف عن العمل في أسرع وقت ممكن؟ وحتى في العلاقات التي يبذل فيها جميع الشركاء قصارى جهدهم ليكونوا عادلين ومتساوين ، تظهر شخصيات أقوى. البعض منا أكثر صراحة بشكل طبيعي ، وثقة ، وعرضة للقيادة ، أو متأكدة مما نريد. وتلك صفات عظيمة ، طالما أننا لا ننشر الشركاء دون أن ندرك ذلك.

لا يهم إذا كنت في علاقة جنسية متباينة تقليديًا ، أو عشًا شبيهًا بالحب من العديد من الجنسين. يتعين علينا جميعًا التأكد من قيامنا بعمل منفتح ومتجاوب مع احتياجات شركائنا والطرق التي يتم بها مشاركة الطاقة أو عدم مشاركتها.

اختلال توازن القوى في العلاقات ليست جيدة. على أقل تقدير ، تؤدي إلى استياء وغضب. ولكن عندما تكون موازين القوى متطرفة ، يمكن أن تؤدي إلى السيطرة والإيذاء والعنف ، كما كنت أشاهد يومياً خلال الفترة التي قضيتها كمدافعة عن ضحايا العنف المنزلي ومعلمة مرتبط بالجنس مسؤول معتمد عن الأبوة. الأمثلة التالية هي مجرد طرق صغيرة لمعرفة ما إذا كان لديك اختلال توازن أكبر في التيار الكهربائي. أو إذا كنت مجرد أنانية ولم تدرك ذلك تمامًا.

1. السيطرة على المال

يجب أن تتاح لجميع الأطراف في العلاقة المساواة في الوصول إلى الموارد المالية ومعلومات عن أموال العائلة. حتى في الحالات التي يكون فيها الشريك متجولًا أو مقامرًا ، ويجب أن يكون التحكم في المال أكثر إحكاما لبعض الوقت ، لا يزال من المهم إعطاء جميع الأطراف القليل من الإحساس بالسيطرة ، حتى لو كان ذلك من خلال معرفة كيفية ينفق المال. يستخدم المسيئون السيطرة على الموارد المالية للحفاظ على شركائهم محاصرين ، وجعلهم يشعرون بالعجز. إذا كان شريكك لا يريد التعامل مع الأمور المالية ، فبإمكانك القيام بذلك ، فقد حان الوقت لكي يتقدم كل منكما واتخذوا هذه القرارات معًا.

2. الحاجة إلى العناية بها

هناك فرق بين الحاجة إلى رعاية ورغبة في العناية. اسمحوا لي أن أتوسع. قل موقف صعب ينشأ في علاقتك. هل تدفن رأسك في الرمال وتجعل شريكك يعتني بالأشياء ، أم تبذل قصارى جهدك لتكون شريكًا مساندًا ومكافئًا؟ أحصل عليه ، لديّ قلق كبير ، فأحيانًا ، حتى الأشياء الصغيرة ، مثل الاتصال للدفع الكهربائي ، خارج نطاق إمكانياتي. لكن عندما أكون قادرة على التعامل مع فضيحتي ، أتعامل معها. إذا جعلت شريكك يتعامل مع جميع المشاكل التي تنشأ ، حتى إذا أراد شريكك "أن يعتني بك" بهذه الطريقة ، فأنت تتصرف بأنانية. فلدي وضع على سراويل الكبار الخاصة بك في بعض الأحيان والقيام بأشياء غير مريحة. كلنا نفعل.

3. أنت الافتراضي إلى ما تريد

عندما تشتري ملفات تعريف الارتباط ، هل تشتري دائمًا النوع المفضل لديك؟ عندما تصنع المعكرونة ، هل تشتري دائمًا المعكرونة الاسباجيتي ولا تعتبر شريكك أكثر تفضيلاً على الدجاجة؟ هذا جزء سيئ على شريكك لعدم التحدث أبداً (إذا كان قادراً) وجزء من الأنانية عليك لأنك افترضت للتو أن الأشياء التي تريدها هي الأشياء التي يريدها شريكك. اليوم هو مجرد معكرونة وملفات تعريف الارتباط ، ولكن ماذا عن شراء سيارة ، وبدء عائلة ، وما إلى ذلك؟ إذا كنت تعمل فقط على تفضيلاتك كإعداد افتراضي ، فقد حان الوقت للتوقف وسؤال شريكك عن شعوره حيال بعض قراراتك. قد تبدو هذه الأمور تافهة الآن ، لكن يمكن أن تمتد حياة الأنانية التافهة إلى فطيرة هائلة من الاستياء والغضب.

4. أنت تهيمن على المساحات المشتركة الخاصة بك

عندما تعود إلى المنزل ، هل تضع التلفزيون على ما تريد مشاهدته ، حتى لو كان شريكك يراقب شيئًا آخر؟ هل انتشرت لذلك ليس هناك مجال كبير لشريك حياتك؟ هل تحافظ على مساحات المعيشة في حالة فوضى لدرجة أن شريكك لا يستطيع الاسترخاء فيها؟ ربما لا تدرك ذلك ، ولكن الآن بعد أن تفكر في الأمر ، ربما يكون انفجار الفنون والحرف اليدوية الخاص بك نوعًا ما يستحوذ على المساحات المشتركة. ملكية الفضاء يدل على القوة. أعني ، إذا كنت تعيش في مكان صغير وشريكك لا يهتم ، هذا شيء واحد. ولكن إذا لم تفكر أبداً في كيفية شعور شريكك ، فهذا هو المكان الذي تأتي فيه الأنانية.

5. تعزيز الشعور بالاستحقاق

هل تشعر أنك تحصل على أكثر من رأي لأنك تجني المزيد من المال ، أو لأن الشقة التي تعيشين فيها كانت لك أولاً؟ أو ، هل تظن أنه يجب أن يكون لك القول الفصل في القرارات الرئيسية لأنك / الرجل؟ إذا كان الأمر كذلك ، مرحبا بك في عام 2016. اسمي تيريزا وأنا هنا لأخرجك من السلطة الأبوية وفي ضوء المساواة. الشراكات تدور حول المساواة الآن.

6. جعل القواعد

هل تضع قواعد لشريكك تضمن سعادتك الخاصة على حسابها؟ على سبيل المثال ، هل لا يسمح لأصدقاء شريكك في منزلك؟ هل لا يُسمح لك بالتحدث مع أطفالك ، بغض النظر عن الموقف؟ هل يجب وقف جميع الأنشطة عندما يحين وقت الذهاب إلى الفراش؟ تعني المساواة أنه في بعض الأحيان لا يمكنك التحكم بأنفسك في كيفية هبوط الأمور في منزلك. في بعض الأحيان ، عليك أن تكون غير سعيد بعض الشيء وتمتصه لأن سعادة شريكك مهمة أيضًا.

7. وضع نفسك في خطر

حياتك خاصة بك ، ولكنها مرتبطة أيضًا بشكل وثيق بحياة شخص آخر. قد تكون علاقاتك عاطفية بحتة ، أو يمكن أن تشمل الشؤون المالية ، والأطفال ، والأعمال التجارية ، والمنازل ، والحيوانات الأليفة ، وأكثر من ذلك. إذا كنت ترفض الاعتناء بنفسك ، قد تعتقد أنك تضع صحتك في خطر ، لكنك في الواقع تضع رفاه عائلتك بأكملها في خطر. لا تقتصر مهمتك على العناية بك فحسب ، بل إنها مكلفة بإيجاد طريقة للمضي قدمًا في حالة وفاتك. عدم الاعتناء بنفسك أو وضع نفسك في الأضرار بطريقة مستمرة هو فعل أناني يؤثر على العديد من الأشخاص أكثر مما تدرك. إذا كنت تحب شخصًا ما ، فأنت مدين له بأن يكون أفضل ما لديك ، وأن يفعل ما بوسعه لمنع ألمه إذا مرضت أو ماتت.

إذا كنت غافلاً عن حقيقة أن شريكك قد يكون لديه مشاعر وآراء مختلفة حول الخيارات التي تقوم بها في علاقتك ، فإن معرفة أفضل هي الخطوة الأولى للقيام بعمل أفضل.

بيكساباي (7)