هناك بعض الأشخاص الذين ينخرطون في أي عادة وليس لديهم مشكلة في الاعتدال أو التوازن. ولكن هناك أشخاص آخرين أكثر عرضة لسلوكيات الإدمان بسبب سماتهم الشخصية المحددة. هناك عدد من الأشياء التي لم تكن تعرفها على الأرجح علامات على شخصية إدمانية ، والوعي بهذه المؤشرات يمكن أن يساعدك - أو أي شخص تعرفه - على معرفة مدى إصابتك بالإدمان.

تناقش فكرة "شخصية إدمانية" فعلية ، لأن الأشخاص الذين لديهم إدمان يميلون إلى إظهار كل أنواع السمات الشخصية. ومع ذلك ، فقد حدد الخبراء بعض "عوامل الخطر" التي يمكن أن تتنبأ ما إذا كان من المحتمل أن يقوم شخص ما بممارسة سلوك إدماني أم لا.

"سمات الشخصية هي مثل الجينات" ، يقول آنا يوفانوفيتش ، الطبيب النفساني في ParentingPod.com ، صخب. "إنها مجرد استعداد لتطوير بعض السلوكيات. سواء كنا سنقوم بالفعل بتطوير إدمان أم لا يعتمد على أكثر من مجرد مجموعة من السمات التي يدركها الباحثون من خلال الاختبارات النفسية".

على الرغم من عدم وجود مجموعة واحدة من الخصائص النفسية الكامنة التي هي مشتركة لجميع الإدمان ، هناك عوامل مشتركة تحدث عند الأشخاص الذين يطورون سلوكيات إدمانية.

هنا سبعة أشياء لم تدرك أنها علامات على شخصية إدمانية ، وفقا للخبراء.

1 انعدام الأمن العاطفي

للوهلة الأولى ، قد يظهر المدمن بسلوك مفرط ، ولكن هذا يمكن أن يكون خادعاً. "العديد من المدمنين يستخدمون موقفهم القوي والكبير لإخفاء شعورهم بعدم الأمان ، وهي ظاهرة يشار إليها باسم" عقدة الدونية المتفوقة "، كما يقول رايان شتاينبرغ ، من LMHC. "التقلب المستمر بين التقييم ورفع قيمة الذات يؤدي إلى عدم القدرة على تنظيم مشاعر المرء."

2 عالية الذكاء

يميل الأشخاص الذين لديهم ذكاء عالي إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإدمان. يقول شتاينبرغ: "قد يعتقد المرء أن المدمنين ليسوا أذكياء ، لكن العديد من المدمنين يتمتعون بمهارات عالية ، ويمتلكون المواهب والهدايا ، ولديهم مستويات عالية من معدل الذكاء ، وكلها مرتبطة بزيادة معدلات الاستخدام غير القانوني للمخدرات".

3 الاتجاه إلى الإثارة السعي

يقول مارتن: "من الشائع لشخص له شخصية إدمانية أن يشتهي التجارب التي تسبب الاندفاع ، أو الإثارة." "هذا لأن الأفراد الذين يتمتعون بشخصية إدمانية لديهم ميل إلى الاندفاع ويتوقون إلى تجربة أشياء جديدة. فالأفراد ذوو الشخصية الإدمانية يستمتعون بالإفراج عن النواقل العصبية ، مثلما يحدث عند استخدام المخدرات والكحول."

4 عدم التطابق

الأشخاص ذوو الشخصيات الإدمانية يميلون إلى عدم الامتثال. يقول يوفانوفيتش: "الملاءمة ليست أولوية". "السلوكيات التي تؤدي إلى الإدمان يمكن أن تكون جزءًا من موقف تمرد نراه في كثير من الأحيان بين المراهقين. هؤلاء الأشخاص هم أكثر احتمالًا للقيام بشيء يعتبر منحرفًا اجتماعيًا مثل تجريب المخدرات أو الكحول. وغالبًا ما يتم ذلك مع فكرة أنهم لا يمكن حقا أن يفهم من قبل الآخرين (ويعرف أيضا باسم الأغلبية التي تملي القاعدة). "

5 التلاعب

غالباً ما يكون الميل إلى التلاعب بالآخرين للحصول على النتيجة المرجوة علامة على شخصية مدمنة. "إذا كنت شخصًا يمكنه التعامل مع الآخرين من أجل تلبية احتياجاتك ، فقد تكون مستعدًا أيضًا للتلاعب بالأشخاص الأقرب إليك من أجل الحفاظ على إدمانك" ، تقول نيكول بي.

6 حساسية للإجهاد العاطفي

مؤكدة بسهولة؟ قد يضعك في خطر أعلى للإدمان. ويقول الطبيب النفسي كيلي كيتلي: "إن الشخص الذي لديه حساسية أعلى للإجهاد العاطفي قد يحاول تخفيف حدة المشاعر بسلوك مدمر قد يوفر راحة مؤقتة ، ولكن من الصعب إدارته على المدى الطويل".

7 العزل الاجتماعي

الشخص الذي ينسحب اجتماعيا يميل إلى أن يكون أكثر عرضة للإدمان. يقول يوفانوفيتش: "قد يرجع هذا إلى الشعور بأنه لا يمكن لأحد أن يفهم حقاً أو نقص الدعم المتصوَّر في الآخرين". وفي هذه الحالات ، من المرجح أن يعتمد الشخص على الأنشطة أو المواد للتعويض عن الراحة والتوتر. الإغاثة أنهم غير قادرين على العثور على الآخرين ".

هذه السمات لا تعني بالضرورة أن شخصًا ما سيعاني من الإدمان ، ولكنها عوامل خطر يجب معرفتها.

ملاحظة المحرر: إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تعاني من صعوبات إدمان الكحول ، فاتصل بخط المساعدة الخاص بإدارة خدمات الصحة العقلية وخدمات الصحة العقلية على الرقم 1-800-662-HELP (4357) أو تفضل بزيارة www.samhsa.gov.