اعتمادا على من تسأل ، فإن المدن إما عبارة عن أوعية مائية مزدحمة أو ذروة إنجازات ثقافية ، ولكن حتى أكثر سكان المناطق الحضرية مدعاة للإعجاب يجب أن يعترفوا أنه ليس دائمًا الشمس المشرقة والورود والبيتزا في الساعة 4 صباحًا. إن العيش في المدينة يؤثر على صحتك بمرور الوقت ، وهو ليس دائمًا تحسن. تميل المناطق ذات الكثافة السكانية العالية إلى خلق التلوث ، مما يساهم في معدلات الوفيات المبكرة في جميع أنحاء العالم ، وقد أظهرت الأبحاث أن العيش في هذه الأحياء القريبة مع ملايين من الأشخاص الآخرين يمكن أن يضغط عليك بشدة - ولكن أكثر على كل ذلك لاحقًا. أضف في خطر دائم من الجلوس في مجموعة من عرق شخص آخر في مترو الأنفاق في فصل الصيف ، وهذا يكفي لجعلك تتساءل لماذا يعيش الناس في المدن على الإطلاق.

تعتمد الإجابة على الشخص ، لكن مهما كان سببًا للعيش في مدينة ، فمن الواضح أنها تتمتع بمزاياها. ووفقًا للأمم المتحدة ، يعيش أكثر من نصف سكان العالم في المدن في عام 2014 ، ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 66٪ بحلول عام 2050. ومع ارتفاع معدل التوسع الحضري ، قد ينتهي بك الأمر إلى العيش في مدينة في نهاية المطاف ، شريطة أنك لا تعيش في واحد بالفعل. فيما يلي سبع طرق تتأثر بها صحة سكان المدينة بالمكان الذي يسمونه المنزل.

1 تجنب الموت العنيف

تتمتع المدن بسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالسلامة ، ولكن وفقًا للبحوث ، فهي أكثر أمانًا بكثير مما تعتقد. على الرغم من ارتفاع مخاطر القتل في المدن ، إلا أن فرص الإصابة بالإصابات أعلى بنسبة 20 بالمائة في المناطق الريفية مقارنة بالمدن الكبيرة. وتشمل حالات الوفاة الناجمة عن الإصابات كلا من الجرائم العنيفة والحوادث ، وقد تكون هذه الأخيرة جديرة بالملاحظة هنا. حوادث السيارات هي واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في البلاد ، ويميل سكان المدينة إلى الحصول على خيارات نقل أكثر من شخص ما في وسط أي مكان.

2 زيادة خطر الذهان

في هذا الربيع ، وجدت دراسة طويلة الأمد للتوأمين البريطانيين علاقة بين العيش في منطقة مكتظة بالسكان والإبلاغ عن تجارب ذهانية. بعد السيطرة على عوامل مثل تعاطي المخدرات ، والحالة الاجتماعية والاقتصادية ، والتاريخ النفسي ، خلص الباحثون إلى أن الأطفال البالغين من العمر 18 سنة الذين تم تربيتهم في مدينة كانوا أكثر عرضة بنسبة 43 في المائة لإظهار علامات الذهان. وقد وجدت دراسات سابقة نتائج مماثلة ، مما يشير إلى أن هناك علاقة بين العيش في مدينة وتطوير الفصام. قبل أن تبدأ بالخيال ، لا يوجد دليل على أن المدن تسبب الذهان. هناك الكثير من المتغيرات في اللعب لاستخلاص أي استنتاجات مشروعة.

3 تلوث الهواء طوال اليوم ، كل يوم

وكما ذكرت من قبل ، فإن معظم المدن غطت بتلوث الهواء ، وهذا يمكن أن يكون خبرًا سيئًا لصحتك. وقد ارتبط ذلك بتطور الربو وظهر أنه يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الأشخاص الذين لديهم بالفعل. ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية ، يمكن أن يزيد تلوث الهواء من مخاطر المشاكل الصحية التنفسية وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية. في الأساس ، تحقق من مستويات تلوث الهواء قبل أن تذهب لفترة طويلة في الصباح.

4 انخفاض خطر الانتحار

في مارس / آذار ، أظهر تقرير اتحادي أن معدلات الانتحار في المناطق الحضرية الأقل بدأت تفوق تلك الموجودة في المدن. وعزا الباحثون هذا إلى محدودية الوصول إلى الرعاية النفسية ، وعزلة اجتماعية أكبر ، وصعوبات اقتصادية في هذه المجالات. (يمكن العثور على "National Suicide Prevention Lifeline" عبر الإنترنت أو على الرقم 1-800-273-8255.)

5 المشي أكثر (إذا كنت من سكان نيويورك)

سكان نيويورك ، نبتهج. على الرغم من أن الحياة الحضرية لا تعني دائما أنك أكثر نشاطا ، إلا أن المقيمين في شركة بيج آبل يبدو أنهم من بين أكثر المقيمين في المدينة. في عام 2015 ، حللت فيتبيت بيانات المستخدمين في جميع أنحاء البلاد ، وسار سكان نيويورك على الدوام أكثر من غيرهم. وعلاوة على ذلك ، يبدو أنهم يسيرون بأسرع ما يكون ، وهذا أمر رائع لصحتهم حتى لو لم يكن ذلك محببًا للسائحين.

6 تطوير الحساسية

اتبعت دراسة عام 2014 نشرت في مجلة الحساسية والمناعة السريرية أكثر من 500 طفل يعيشون في المدن الداخلية في الولايات المتحدة خلال السنوات الخمس الأولى من حياتهم. ووفقا للباحثين ، فإن 10 في المائة من هؤلاء الأطفال قد طوروا حساسية غذائية مؤكدة ، في حين أن 17 في المائة لديهم حساسية محتملة. وبالنظر إلى تقديرات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها ، فإن ما يتراوح بين أربعة وستة في المائة من الأطفال في الولايات المتحدة بأكملها يعانون من الحساسية الغذائية ، وهذا أعلى قليلاً من العدد الإجمالي.

ومع ذلك ، فإن هذه المعلومات تنطبق على الأطفال الذين نشأوا في المدن ، لذلك لا يوجد سبب للذعر والبيع الخاص بك مانهاتن العلية خوفا من تطوير حساسية الفول السوداني.

7 التأكيد على الخروج

وأخيرًا ، تشير الأبحاث إلى أن العيش في مدينة ما قد يجعلك تشعر بالقلق. في عام 2011 ، وجدت دراسة أن اللوزة لدى الأشخاص الذين يعيشون في مدينة أكثر نشاطًا في المواقف العصيبة من أولئك الذين يعيشون في مناطق أقل كثافة سكانية. وبعبارة أخرى ، كان سكان المدينة أكثر حساسية للتوتر. ثم مرة أخرى ، إذا كنت قد فجرت على نحو غير متوقع من شخص يقف بالقرب من متجر البقالة ، قد تعرف ذلك بالفعل.