يمكن أن يستغرق الحصول على علاقة الكثير من الوقت. عليك معالجة الانفصال والشفاء وإعادة النظر في مستقبلك - وهو أمر يمكن أن يكون شاقًا للغاية ، حتى لو كان الانفصال هو الأفضل. لسوء الحظ ، حتى بعد أن حزننا على علاقة ، نحن عرضة للتأثر بها لجولة ثانية من التعذيب العاطفي. نحن رسميًا في هذا السن حيث يتزوج شقيقتنا ويتقدمون في علاقات جديدة تدفقت على علاقاتنا الخاصة.

حتى إذا كنت تعتقد أنك تجاوزت حبيبتك السابقة ، فعند معرفة أنك قد انتقلت ، قد تلاحظ بعض المشاعر المربكة التي تظهر على السطح. فجأة تفكر بهم مرة أخرى. فجأة تمزق فصل حياتك إلى الوراء ، وأنت على حق في منتصفها.

لا يمكنك وضع إصبعك على الشعور بالتحديد ، ولكن "بهجة" ليست كذلك. قد لا تفوت حتى حبيبتك السابقة ، ربما كنت قد نسيت حتى عن هذا الشخص ، ولكن مع العلم بأنهم قد اختاروا شريكًا للأبد ، وأنك لن تحبك بطريقة غريبة. إذا أخذك لحظة حارة للعثور عليه في نفسك ليكون سعيدًا بالنسبة إلى حبيبتك السابقة ، فستدرك على الأرجح هذه المراحل العاطفية من الإدراك:

WTF؟

في البداية ، لن تكون قادرًا على فهم الخبر. ستحاول العثور على دليل على كونها غير صحيحة. لن يكون من المنطقي بالنسبة لك أن هذا الشخص الذي أحببته كثيرًا ربما يمكنه أن يحب شخصًا آخر يكفي للزواج منه ، مما يتركك إلى الأبد.

هذا لا يحدث

ثم عليك أن تفترض أنه من حظ. سوف يطلقون عليه. لن يصلوا أبدا إلى المذبح. لا توجد طريقة أن حبهم هو الصفقة الحقيقية. أنت ترفض أن تصدق ذلك ، لأن البديل يجعلك تشعر بأن حبك هو المعدل الثاني.

انهم تمتص

بمجرد أن يبدأ بالغرق في أن هذا الزواج يحدث بالفعل ، سوف تبدأ في الاستحواذ على شريكهم. ستبدأ بالتدقيق ، مقارنة نفسك بهم ، والتفكير في جميع الطرق التي تكون مختلفة ومماثلة. كنت ترى هذا الشخص مع قرون يخرج من رؤوسهم ، مثل الغرض الوحيد في الحياة كان لتدمير لك.

كيف يمكنهم التحرك؟

ثم يبدأ الألم في الركل. يمكنك أن تسأل نفسك أسئلة لم تفكر فيها منذ انفصالك. لقد ظننت أنك قد تجاوزتهما ، لكن بعد أن أصبحتا غير متاحتين بشكل دائم ، تبدأ في العثور على نفسك بمشاعر قديمة. يبدو الأمر وكأنه إهانة شخصية قد انتقلت إليها. إنها رسوم مثل ما يفعلونه لك ، حتى وإن كنت تعرف ، بعقلانية ، لا علاقة لها بك.

لديهم للتعامل مع السابقين إلى الأبد

ثم تبدأ في التفكير في الانفصال. تبدأ بتذكر بعض الأشياء التي كرهتها حول هذا الشخص. كل من أخطائهم تأتي في اللعب. عاداتهم القذرة ، قرادهم ، أمزجتهم. فجأة كنت تطير عاليا ، متمنيا لشريكهم حظا سعيدا في التعامل مع طرقهم لبقية حياتهم.

لابد ان يكون هذا انا

ولكن عندما تبدأ فعليًا في رؤية صور الزفاف تطفو على الإنترنت ، ستعود آفة من الأذى. لقد فكرت في تلك اللحظة بالذات ، وهذا يحدث مع شخص آخر. تشعر بالغيرة غائر. كنت أتمنى أن تكون أنت ، وهذا الفكر يحرجك ويخيبك.

سوف اموت وحيدا

الركود في الاكتئاب. تشعر باليأس. يبدو أن سعادتهم تستنزف قوتهم. وكلما سُلموا بمظهرهم سوية ، كان من الصعب عليك أن تخرج نفسك من الفانك. السعادة لهم ليست شيئا في البطاقات الفورية. تبدأ في الاعتقاد بأن ذلك لن يحدث أبداً بالنسبة لك ، ولن تجد أبدًا أي شخص يرغب في البقاء على المدى الطويل.

كل شيء للأفضل

تقنع نفسك أن كل شيء جيد. أنت موافق عليها ، أنت سعيد لها ، إنها أخبار قديمة. أنت تمضي في حياتك ، لكنك ما زلت فضوليا. مازلت تبحث عن صور من شهر العسل وتحاول قراءة التعليقات من أصدقائها للحصول على فكرة عما هي عليه العلاقة والحياة. من أنت تمزح - كلماتك لا تتزامن مع مشاعرك.

انها في الواقع كل للأفضل

بعد مرور بعض الوقت ، ستبدأ في رؤيتهم كصيغة من الماضي. العلاقة بينهما سوف تتخطى حدود علاقتك الماضية. ستبدأ بالفعل في الاعتقاد بأنك سعيد بالنسبة لهم وأن حياتهم لا تؤثر على وحدك. أنت قادر على العودة للتواصل مع تفاؤلك وسعادتك. علاقتك لم يكن من المفترض أن تكون - إنها حقا للأفضل.

، Unsplash