هناك طريقة واحدة مضمونة للتخلي عن الركب خلال الماراثون: ارتدِ زوجًا غير مريح من الملابس الداخلية التي تحافظ على الانزلاق أو الركض أو السقوط أو غضب الفخذين الفقراء. أفضل الملابس الداخلية للنساء ليست عملية ترف - إنه أمر لا بد منه إذا كنت تريد أن تذهب إلى مسافة أو تتنافس أو تتفوق على سجلك الشخصي.

ولكن ما هو بالضبط ما يفصل أفضل الملابس الداخلية للعمل من أفضل الملابس الداخلية؟

بالنسبة للمبتدئين ، فإنهم يشاركون الكثير من نفس الميزات. توجد الملابس الداخلية للرطوبة والعرق مع تفاصيل التبريد مثل الألواح الشبكية من بين أهم الميزات التي تحتاج إليها للحفاظ على درجة الحرارة التي تنظمها خلال جلسة تفوح منه رائحة العرق. الأقمشة هي كل شيء ، ومن الناحية المثالية ، سيتم بناء الملابس الداخلية الخاصة بك من مزيج من القطن تنفس والنايلون ، والياف لدنة. للحفاظ على الاحتكاك والغضب في الخليج ، ابحث عن طبقات من القفل المسطح تساعد النسيج على وضع مسطح ضد بشرتك. ولا تقلل أبدًا من قوة التصميم السلس والوسام الذي يحافظ على خطوط اللباس الداخلي الظاهرة وعلامات الحكة خارج حياتك.

بعد التعامل مع هذه التفاصيل ، فإن أفضل الملابس الداخلية للجري تعتمد على الأسلوب الذي تفضله. تحتوي هذه القائمة على القليل من كل شيء - من أفضل سيور التمرين التي تشعر بالراحة فعليًا تجاه الملابس الداخلية ذات الضغط المرتفع والتي تمنع الأوجاع والآلام من التعطيل. امنح أحذيةك الرياضية المفضلة جريشًا لأموالك من خلال الاستثمار في بضعة أزواج من الملابس الداخلية التي ستجعلك تشعرين براحة أكبر.

1 ملابس داخلية منخفضة الغضب صممت خصيصًا للمعارضين

Runderwear سلس منخفضة الارتفاع محب للجري

20 $

الأمازون

اشتري الآن

إذا كانت هناك علامة تجارية تعرف الكثير عن أفضل الملابس الداخلية للمهرات ، فبإمكانك المراهنة على أن يكون لها اسم مثل Runderwear. تم تصميم هذه الحواف المنخفضة الارتفاع ، المصممة خصيصًا للعدائين ، من مزيج مطاطي من البولي أميد والإيلاستين يزيل الرطوبة عن الجسم ويساعد في تنظيم درجة الحرارة أثناء الجري. تمنع الألواح الشبكية الروائح وتحافظ على برودة بشرتك ، كما أن التصميم السلس بلا علامات يجعل من الاحتكاك والتشويش أمرًا غير مناسب. إنها تأتي بثلاثة ألوان - الوردي والأبيض والأزرق.

  • المقاسات المتوفرة: صغيرة - كبيرة جدًا

2 ملخصات منخفضة الارتفاع مصنوعة من شبكة تنفس

ExOfficio Give-N-Go الرياضة بيكيني موجز

$ 16

الأمازون

اشتري الآن

تتميز سراويل بيكيني هذه المنخفضة الارتفاع بفتحات للرطوبة ومصنوعة من نسيج شبكي تبريد يسمح بتدفق الهواء بشكل لا يصدق ، حتى تتمكن من الجري بشكل أصعب ولا تزال مريحة. درزات القفل تجعل هذه الملابس قريبة من الجسم بحيث تكون مسطحة وناعمة لتقليل الغضب والتهيج. مصنوعة من نسيج مضاد للجراثيم ، تجف هذه المذكرات بسرعة بين عشية وضحاها حتى تتمكن من ارتدائها مرة أخرى في جولة صباح اليوم التالي ، وتأتي في تسعة ألوان لطيفة.

  • المقاسات المتوفرة: X-Small - X-Large

3 بسط محب الملابس الداخلية التي هي سلس وخفيفة الوزن

تحت الدروع السلطة في الوردي النقي تمتد محب

$ 8

الأمازون

اشتري الآن

تم وصف ملخصات Hipster هذه بأنها رقيقة وخفيفة الوزن (وبالتالي فهي مثالية للتشغيل في المناخ الحار). ولكنها أيضاً سلسة بالكامل مع حواف مقصوصة بالليزر - لا يعني الحاشية الخفاء الكامل تحت طماق وملابس أخرى. تمتاز هذه السراويل بأربعة اتجاهات وتأتي ب 14 ظلالًا ، وهنا سبب آخر للشعور بالرضا عن شرائك: يتبرع UA Power in Pink بـ 10 ملايين دولار إلى مركز السرطان John Hopkins Kimmel للاستفادة من صحة الثدي والتعليم.

  • المقاسات المتوفرة: X-Small - X-Large

4 شورت رياضي مصنوع من القطن لامتصاص العرق وإبقاءك باردا

أديداس Climacool ثونغ الملابس الداخلية

$ 11

الأمازون

اشتري الآن

قد لا تكون الملابس الداخلية ثونغ الخيار الأكثر شعبية بين المتسابقين ، ولكن بالنسبة لهواة الألعاب من ثونغ الذين يفضلون الأسلوب الذي يناسبهم ، فإن هذا ثونغ الرياضي النشط هو أحد أفضل الخيارات هناك. مصنوع من نسيج شبكي صغير قابل للتهوية ، هذا الثونغ به طبقات من القفل المسطح بدون خطوط. انها حقا زوج من الملابس الداخلية السلس والمريح الذي يجلس على الخصر ولن يحفر في جلدك أثناء الجري.

  • المقاسات المتوفرة: صغيرة - كبيرة جدًا

5 السراويل الصبي السلس ، علامة خالية من أن قيمة لا تصدق

جنسي أساسيات حديث نشط الصبي السراويل

$ 17

الأمازون

اشتري الآن

إذا كنت تحب راحة وتغطية شورتات الفتى وحب توفير المال أكثر ، فهذه هي ستة باقات شورتات رياضية تحتاجها. انها مصنوعة من القطن تنفس والياف لدنة وتفتقر إلى علامات حكة مزعج. مع حزام الخصر المرن وشرائط الساق المغطاة الناعمة ، فإن هذه السراويل القصيرة لا تنزلق أو تتحول أو تحتاج إلى تعديلها أثناء الجري. اختر من بين ست مجموعات متنوعة مع ألوان وتصميمات تتضمن محايدة صلبة ، خطوطاً مشرقة ، نباتات ، وأكثر من ذلك. فهي تأتي في مجموعة متنوعة من الأحجام ، ولكن يوصي المراجعين بالتشكيل كما هي مريحة قليلاً ، خاصة حول الخصر.

  • المقاسات المتوفرة: X-Small - 4X-Large

6 الملابس الداخلية بيكيني سلس ، تغطية كاملة مصنوعة من نسيج مضاد للرائحة

متوازن التقنية سلس بيكيني سراويل

$ 23

الأمازون

اشتري الآن

إذا لم تستطع تخيل أي شيء يقل عن زوج من الملابس الداخلية من البيكيني ، فإن هذه الأساسيات هي بالضبط ما تحتاج إليه - ستقوم بتغطيتك بشكل جيد من دون خطوط داخلية مريحة. مصنوعة من الأقمشة سريعة الجفاف (مثالية للسفر) التي تعمل على التخلص من الرطوبة ومقاومة الروائح ، هذه الأزواج من الملابس الداخلية خالية من العلامات والخطوط ويمكن ارتداؤها تحت أي شيء. كل ستة حزمة تشمل ثلاثة ألوان متنوعة (تأتي في طن من الظلال ، من النيون إلى المحايد). انهم ليسوا منخفضين للغاية أو عالية على الخصر ، والمغادرين الهذيان حول كيف أنهم أبدا ركوب أو حتى جلدك.

  • المقاسات المتوفرة: X-Small -X-Large

قد يتلقى الصخب جزءًا من المبيعات من المنتجات المشتراة من هذه المقالة ، والتي تم إنشاؤها بشكل مستقل عن أقسام التحرير والمبيعات في صخب.