إذا كنت في أي مكان بالقرب من Instagram خلال العامين الماضيين ، فمن المحتمل أن تكون قد شاهدت مقاطع فيديو تحمل علامة "ASMR" ، والتي تعرف أيضًا باسم استجابة النطاق الحركي ذاتي الاستقراء. ظهرت مقاطع فيديو مماثلة على YouTube ، وحتى إن ايكيا قد شاركت في هذا الحدث باستخدام إعلانات "Where Life Happens". سواء كنت تواجه تأثيرات ASMR أم لا ، فقد تتساءل عن كيفية عمل ASMR في الدماغ. واتضح أن الإجابة غير متوقعة إلى حدٍ ما.

بالنسبة للمبتدئين ، يطلق على الرنين المغناطيسي للدماغ أحيانًا اسم "braingasm" لأن معظم الأشخاص الذين يشعرون به يشعرون بوخز في رأسهم أو رقبتهم استجابة لمدخلات الحسية - على الرغم من أن الوخز الشهير يمكن أن يظهر أيضًا في مناطق أخرى من الجسم. ينتج الناس مقاطع فيديو تحتوي على محفزات حسية شائعة مثل أصوات الهمس أو من نشارة الصابون التي يتم سحقها. على الرغم من أن الناس يبدو أنهم يعرفون الكثير عن مشغلات ASMR ، لا يعرف الكثير عن ASMR نفسها.

هناك القليل من الأبحاث المنشورة المتاحة حول ASMR ، لكن إحدى الأبحاث التي استعرضها النظراء من جامعة Swansea في المملكة المتحدة تفترض أن ASMR قد يكون مرتبطًا بالتخليق ، وهي حالة يتم فيها فهم المدخلات الحسية التي يمر بها إحساس واحد في وقت واحد عن طريق إحساس آخر. كما يقول Neuroscience for Kids ، "تخيل أنك عندما ترى أفق المدينة ، فإنك تتذوق التوت الأسود. أو ربما عندما تسمع الكمان ، تشعر بدغدغة في ركبتك اليسرى. ربما أنت مقتنع تمامًا بأن أيام الأربعاء حمراء فاتحة." في بحثهم ، وجدت إيما ل. بارات ونيك ج. ديفيس ، مؤلفو هذه الدراسة ، أن 5.9 من سكانهم من العينة قد عانوا كلا من الرنين المغناطيسي المتزامن والتخليق.

وتشير أدلة جديدة عن الحسنات ، التي قدمت في دراسة نُشرت في الخامس من شهر مارس ، إلى أن التخيل "يتحدد جزئيا على الأقل من خلال الجينات التي تؤثر على نمو الدماغ". من الممكن أن يتم تحديد ASMR بواسطة نشاط جيني مماثل. لكن السبب المحتمل لا يفسر بالضبط ما يحدث داخل أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الوخز. ويبدو أن العلم قد لا يكون لديه إجابات ملموسة حول كيفية تقاطع نشاط ASMR ونشاط الدماغ لبعض الوقت.

في عام 2015 ، اجتمع نيك هيغم ، مراسل بي بي سي مع فريق من طلاب قسم علم النفس بجامعة شيفيلد. استخدم الطلاب مراقبين لرعاية "معدل ضربات القلب في هيغام ، التنفس ، درجة الحرارة وسلوك الجلد" ، ثم قام بمشاهدة أفلام ASMR. قال أحد الباحثين الطلاب لهيغام أن الدراسة ، أولاً ، كانت تحاول إثبات أن ASMR موجودة ، وأن الأشخاص الذين يعانون منها بالفعل يعانون من شيء ملموس. تضمن الجزء الثاني من دراسة الطلاب الاسترخاء. ووفقًا لبحث أجراه عالم الفيزياء كريغ ريتشارد في جامعة شيناندوه في ولاية فرجينيا ، فإن 60٪ من الأشخاص يقولون أن تجربة ASMR تجعلهم يشعرون بالنعاس. نظرًا لأن المتجربين من ASMR يصفونه مرارًا على أنه الاسترخاء ، كان الباحثون في جامعة شيفيلد يبحثون عن علامات الاسترخاء "مثل انخفاض معدل ضربات القلب وانخفاض معدل التنفس" ، كما قال إيما بلاكي ، أحد الباحثين ، لهيغام.

إذا ثبت أن ASMR تسبب الاسترخاء ، فإننا نعلم أن ASMR يطلق الجهاز العصبي السمبتاوي ، مثل الكثير من التأمل. وقالت الدكتورة بريت بروجارد المتخصصة في علم النفس اليوم إن تفعيل الجهاز العصبي السمبتاوي من خلال شيء من قبيل التأمل يمكن أن يساعد في إيقاف تدفق المواد الكيمائية في الجسم ، كما يمكن أن يبطئ من موجات الدماغ. بالطبع ، ASMR لم يثبت أن يسبب نفس نوع من الاسترخاء التأمل لا ، ولكن الاحتمالات مثيرة للاهتمام.

وفي بحث ريتشارد ، وجد أيضًا أن 40٪ من الأشخاص الذين يعانون من أسبرجر ASMR قد عانوا أيضًا من انخفاض تفاعلاتهم أو اختفائهم. قال ريتشارد لـ New Scientist أن هذه الظاهرة يجب أن تسمى "التسامح" - بشكل أساسي ، كلما شاهدت فيديوهات ASMR وتجربتها ، كلما كان جسمك ودماغك أكثر قدرة على تطوير التسامح مع ASMR. "إذا توقفوا عن مشاهدة أشرطة الفيديو لمدة أسبوع أو أسبوعين ، فإن معظم الناس يقولون إن أحاسيس ASMR تعود في العادة ،" قال لـ New Scientist.

ASMR هو ، بصراحة ، لا يزال لغزا كبيرا ، ودليل آخر على أن الأدمغة وعلم الأحياء البرية تماما.