في كل عام ، أشعر بهذا القلق قبل يوم الذكرى ، لأنني أرغب في وضع خطط كبيرة. أريد أن ألقي حفلة على السطح مع الماسات ، أريد أن أتنزه في نزهة على الشاطئ مع جميع أصدقائي ، أريد أن أذهب في رحلة صغيرة إلى بعض المعالم الوطنية وأريد أيضا أن أجد الوقت لمبادلة ملابسي الشتوية ملابس الربيع وتنظيم شقتي بالكامل. لكن الحقيقة هي أني أقضي معظم أيام الذكرى على الأريكة ، وأمارس الماراثون والتلفاز من خلال قنواتي الاجتماعية لأرى كل الأشياء الرائعة التي يفعلها الجميع ، لكنني لم يكن لدي الوقت أو المال لأشارك فيه.

لكن الانشغال ، أو الغاء النقود ، أو انخفاض الوقت ، والطاقة ليس سبباً للجلوس في يوم الذكرى ، والسماح لعطلة نهاية الأسبوع بتمريرك على الأريكة. أعني ، بالتأكيد ، إذا كنت مهتمًا بمشاهدة مسلسل كامل في نهاية أسبوع واحد ، قد يكون ذلك مثارًا لك ، ولكن إذا كانت هناك أشياء تحتاج إلى فعلها في المنزل ، فابحث عن الإرادة للقيام بها! لا تدع حقيقة أنك لست على الشاطئ أو يركض مع الماسكات تمنعك من إنجاز الأشياء.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخروج من عطلة نهاية الأسبوع التذكارية مع تنظيم المنزل والعقل بشكل أفضل سيضعك أمام جميع رواد الشاطئ ورماة الحفلات. فيما يلي بعض الطرق للحصول على يوم تذكاري مثمر:

اقرأ

التقط كتابًا وحاول قراءته من الغلاف إلى الغلاف. قضاء عطلة نهاية الأسبوع كله منغمسين في القصة. سوف تشعر بذلك عندما تنتهي.

مبادلة خزانة الملابس الخاصة بك

في الواقع اذهب من خلال خزانة ملابسك وأخرج كل ملابسك الشتوية. وضعها في صناديق تخزين وبعيدا عن الأنظار. ستشعر بمزيد من المرونة وخفة الوزن.

اخرج بيتك

خذ جميع البطانيات الثقيلة من الأسرة ، وتخلص من البياضات الداكنة وجعل الأشياء مشرقة وجيدة التهوية. ربما يعني ذلك إضافة بعض النباتات أو تبديل الستائر الشتوية المظلمة للستائر الصيفية الفاتحة.

اللحاق نفسك

خذ بعض الوقت للمفكرة وتسجيل الوصول بنفسك. اكتب عن ما قمت به ، وما الذي يشدد عليك وعلى ما تتطلع إليه.

مسح صندوق الوارد الخاص بك

هذا يبدو مملا ولكنك ستشعر بتحسن كبير بعد القيام بذلك. راجع جميع رسائلك الإلكترونية وتأكد من حذف القمامة والرد على الرسائل التي تم تأجيلها.

طهي للاحتفال

الآن بعد أن قمت بتنظيف منزلك ، صندوق الوارد الخاص بك ، وعقلك ، ابحث عن وصفة كنت قد تعرفها لتعلم وطهي وليمة لنفسك. تستحقها.

مساعدة صديق

انها كارما جيدة. تواصل مع أصدقائك واعرف ما إذا كان أي شخص يحتاج إلى المساعدة. سواء كان ذلك يساعد شخص ما على طلاء خزانة أو التحدث معهم من خلال مشكلة مرهقة ، تقديم المساعدة للآخرين.

مارس اليوغا

الآن بعد أن ساعدت نفسك وأصدقائك ، خذ بعض الوقت للحصول على زين. مسح عقلك والتمتع ببعض السلام ، والهدوء وجيدة تمتد. عليك العودة إلى أسبوع العمل شعور رائع.