بينما من الواضح أن الاستحمام هو ممارسة أؤيدها ، قد يكون استخدام بعض أنواع الصابون وتكرار هذه الممارسة قليلاً. هناك في الواقع العديد من الأسباب الجيدة والمشروعة لعدم الاستحمام كل يوم في حياتك ، والصابون هو سبب. هل الصابون سيئ بالنسبة لبشرتك ، أم أن هذه أسطورة كبيرة؟ الحقيقة صعبة بعض الشيء لأن الإجابة هي نعم ولا.

وقد أظهرت الاستحمام يوميا للقضاء على البكتيريا المفيدة ، وتجفيف الجلد والشعر ، وعلى المستوى الأساسي ، مياه الصرف الصحي. ومع ذلك ، فإن معظم الأسباب لعدم الاستحمام يوميا تأتي مباشرة من استخدامنا للصابون ، وليس من الحمام نفسه. وفقا لليوم ، يجب استخدام الصابون فقط حيث هناك حاجة ماسة من أجل منع القضاء على البكتيريا المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب جفاف الجسم بأكمله جفافًا زائدًا ، ووفقًا للدكتور كاسي كارلوس الذي تحدث إلى اليوم ، فإن البشرة نظيفة نوعًا ما.

أخذت المستقلة الأشياء خطوة أبعد في نفورها من الصابون. وتحدثت الصحيفة مع مؤسس مركز النساء في الجهاز الهضمي Robynne Chutkan حول الاستخدام اليومي للصابون ، وأوضحت أنه حتى بعد أكثر أيام التعرق ، فإن صابون جسمك في الحمام ليس ضروريًا. وتقول: "الأوساخ لا تسبب المرض - ولكن تكرار قتل البكتيريا الجيدة على بشرتنا قد يؤذي مناعتنا".

لا يتم إنشاء كل الصابون على قدم المساواة على الرغم من. في حين يحث العديد من خبراء التجميل على الرجال والنساء على التوقف عن استخدام الصابون على وجوههم ، لا أحد يقترح أن الصابون هو الشيطان. فبدلاً من استدعائه للتخلص من الرغوة ، فإن النظر إلى المكونات في غسول جسمك هو فكرة أفضل. واحدة من أكبر الجسيمات في صناعة مواد الغسيل التي لا تحتوي على البريق هي الصابون الذي يحتوي على "العطر". وفقًا لموقع HealthyWomen.org ، يمكن للعطر أن يكون " مزيجًا من المواد الكيميائية ولن تعرفه أبدًا". يشرح الموقع أن إدارة الغذاء والدواء لا تتطلب من الشركات الكشف عن المكونات في العطور ، لذلك من غير المرجح أن تعرف ما الذي تضعه على بشرتك.

يقترح موقع HealthyWomen.org أيضًا تجنب المواد الكيميائية الضارة الأخرى الموجودة غالبًا في الصابون مثل البارابين والكبريتات والتريكلوسان. ووفقا للموقع ، فإن البارابين قادرون على دخول مجرى الدم الذي يحاكي هرمون الاستروجين مرة واحدة على الجلد في حين أن الكبريتات - التي تستخدم في صنع رغوة الصابون - تحجب جلد الزيوت الطبيعية. Triclosan هي واحدة من أكبر القضايا على الرغم من. هذه المادة الكيميائية "تشجع على ظهور ونمو البكتيريا المقاومة لمضادات الصادات."

لذا ، فإن الإجابة على ذلك هي أن الصابون سيئ لمسألة الجلد معقدة بعض الشيء. انها حقا حقيبة مختلطة. إن الاستيقاظ في كثير من الأحيان ، والحذر من أنواع الصابون التي تستخدمها ، وتجنب الإفراط في استخدام الصابون المضاد للبكتيريا سيساعد جميعها على التخفيف من الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها الصابون على البشرة.