أنت تعرف بالفعل أن تطبيق واقية من الشمس كل يوم إلزامي. ربما تعتقد أنك تقوم بكل شيء بشكل صحيح ، وتضعه على جسمك ، والأهم من ذلك ، وجهك - ولكن هناك بقعة قد تكون في عداد المفقودين. تحتاج على الاطلاق لوضع واقية من الشمس على ظهر يديك. أعلم أن الأمر يبدو غريباً ، لكن ذواتك البالغة من العمر 40 عاماً ستشكرك على ذلك.

عندما تضعين واقيًا من الشمس ، ربما يكون الجزء الخلفي من يديك هو آخر مكان تظن أنه يتخلص منه. من البقعة التي تقوم بمسح كل الفائض ، أو أسوأ من ذلك ، يمكنك شطف يديك عند الانتهاء من كل شيء للحصول على gunk قبالة. لكن لا تفعل تمامًا كما تفعل وجهك ، فإنك تريد وضع واقي الشمس على ظهور يديك كل يوم للمساعدة في مكافحة الشيخوخة. مفتون؟ ها هي الصفقة. تختبر يديك تمامًا علامات الشيخوخة كوجهك ، حيث تتعرض للتجاعيد ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى زيادة احتمالات الإصابة بالبقع البنية بالإضافة إلى سرطان الجلد ، لذلك عليك بالتأكيد التأكد من انهم محمية.

لا يزال غير مقتنع؟ وفقاً لدراسة نُشرت في دورية "سجلات الطب الباطني" (Annals of Internal Medicine) ، تبيّن أن وضع واقٍ من الشمس يومياً يساعد على إبقاء البشرة في حالة الشيخوخة. أظهرت المجموعة التي تستخدم واقيا من الشمس يوميا 24 في المئة علامات أقل من شيخوخة الجلد من المجموعة التي لم تفعل ذلك. وهذا يشمل على ظهور أيديهم.

إذا كنت تريد البدء في استخدام واقي الشمس على ظهور يديك يوميًا ، ففكر في إضافة هذه المنتجات التالية إلى روتينك.

1. نيوتروجينا

اتصال الجاف؛ $ 13.27. amazon.com

احصلي على هذه النظارة الشمسية من نيتروجينا لتطبيق خفيف الوزن.

2. لاروش بوزيه

La Roche Posay Sunscreen؛ $ 29.99. amazon.com

هذا الواقي من الشمس هو بارابين وخالي من الروائح ، لذلك فهو أفضل.

3. Supergoop!

Supergoop! Defence Refresh Setting Mist SPF 50، $ 28، sephora.com

إذا كنت تكره الحصول على واقٍ شمسي على يديك ، جرّب الضباب.

4. 3M

عصا الوجه $ 4.99. amazon.com

من السهل جدًا تطبيقها ، لذا ليس لديك عذر لعدم القيام بذلك.

5. قارب الموز

أداء قارب الموز الرياضي $ 7؛ amazon.com

جربي أحد مستحضرات الشمس الرياضية لحماية طويلة الأمد.

6. لوريال باريس

غسول Suncare المتقدم $ 4.99. amazon.com

واقيات الشمس المقاومة للماء هي الأفضل دائما.

7. Coppertone

Ultraguard. $ 10.92. amazon.com

كلما كان SPF أعلى ، كلما أصبحت أكثر حماية.

تريد المزيد من نصائح الموضة والجمال؟ شاهد الفيديو أدناه واشترك في Bustle على YouTube!

نشاط صاخب