العلاج بالتنويم ، والعصائر ، والدهون الغذائية أقل ، المزيد من الدهون الغذائية. . . هل هناك أي شيء لا يحاولون تقديمه كتكتيك لإنقاص الوزن؟ وفقا لصحيفة ديلي ميل ، فإن وجود كلب يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن - ولكن إليك الحقيقة: على الرغم من أن امتلاك الكلب أمر صحي ، فإن الأنياب ليست برامج لإنقاص الوزن.

يبدو أن ماندي بريستو ، وهي امرأة تبلغ من العمر 49 عاماً في المملكة المتحدة ، تدعي أن بيشون فريس ، التي كانت تدعى أرشي ، ساعدتها على خسارة 112 رطلاً في الوقت المناسب لحفل زفافها. لطالما طالب الشاب آرشي النشيط بالمشي لمسافات أطول وأطول ، ولم يكن أمام ماندي أي خيار سوى الاستمتاع به لمسافة تصل إلى ثمانية أميال في كل مرة. بينما لا أشك في أن المشي على الكلب يحرق العديد من السعرات الحرارية ، يبدو أن القصة الحقيقية هي أن بريستو شهدت على نحو متزايد نفسها كشخص نشط وكانت على استعداد للتحرك في أوقات أخرى أيضًا. لذلك لا يستطيع أرشي أن يدعي كل الفضل في خسارة وزن مالكه.

تظهر الدراسات العلمية أن ملكية الكلاب ترتبط بالنشاط البدني لدى الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء ، الأمر الذي يعد خبرًا رائعًا نظرًا لأن أمريكا تعاني من زيادة الوزن وأن نمط الحياة المستقر يقتلك حرفيًا. لسوء الحظ ، فإن الأدلة ليست قاطعة - من الصعب معرفة ما إذا كان الحصول على كلب يجعل العائلة أكثر نشاطًا ، أو ما إذا كانت الأسر النشطة أكثر عرضة للحصول على الكلاب في المقام الأول. في حالتي ، لن أفاجأ أبداً إذا كانت كلابي تجعلني أكثر بدانة ، لأن النوم الجيد والنفيس يساعد على إبقاء وزنك منخفضًا ، لكن هاتين الجارتين هما من أوائل هؤلاء الناقدين المزعجين. هنا هم الجناة ، تشيب ورينجو:

من المعقول أن تأخذ الفوائد الصحية للحيوانات الأليفة في الحساب العام عندما تقرر ما إذا كنت تريد إضافة كلب إلى منزلك ، ولكن لا تتوقع من Fido أن يسبب هذه الوزن الزائد ليذوب بطريقة سحرية. حتى لو أصبحت أكثر تحفيزًا للخارج والانتقال ، فإن المسؤولية عن صحتك ووزنك تقع في نهاية المطاف على عاتقك. على عكس تطبيق نظام الحمية البدائية أو الكتاب الأكثر مبيعاً ، سيكون الكلب حزيناً حقاً عندما يفشل في تحقيق أحلامك لتخفيض الوزن ، وتتوقف عن الالتفات إليه - لذا خذ قرارات ملكية الحيوانات الأليفة على محمل الجد من فضلك.