إذا كنت أبكي من أي وقت مضى عندما كنت حقا لا تريد (ومن لا) قد تكون تساءلت عما يفعله البكاء للبشر ، وبصرف النظر عن السماح لنا علنا ​​عرض الشخير لدينا على وسائل النقل العام والحصول على التعاطف من النساء المسنات . كنا نتساءل عن وظائف البكاء لسنوات. أعلن تشارلز داروين ، المحبط بسبب عدم جدواهم الواضح ، أنه يبكي بلا هدف ، ولم نبدأ إلا في الآونة الأخيرة في إثبات خطأه. يبدو أن البكاء يخدم مجموعة متنوعة من الأغراض ، على الرغم من أن بعض حكايات الزوجات القديمة حول كيفية عملها قد لا تكون قابلة للتطبيق في الواقع عند التدقيق باستخدام العلم.

وجدت الأبحاث في عام 2010 أن الضحك والبكاء هي مشاعر إنسانية عالمية ، على الرغم من أن الظروف الاجتماعية التي تحدث فيها يمكن أن تكون مختلفة تمامًا (المحظورات على البكاء الرجالي ، على سبيل المثال). لماذا تطورت؟ على الأرض ما يدفعنا إلى دفع التشحيم العادي لأعيننا ، وهو أمر ضروري لترطيبها وصحتها بشكل صحيح ، في بيوت كبيرة في فترات زمنية معينة في حياتنا؟ انها غريبة بعض الشيء ، إذا توقفت عن التفكير في الأمر.

والخبر السار هو أن العلم متروك لشرح ذلك. إذا تعرضت لهجوم من المطر على وجهي عندما شاهدت نائب الرئيس جو بايدن تحصل على ميدالية الحرية الرئاسية ، على سبيل المثال ، فهناك علم قوي لشرح ما يحدث لك ، بالإضافة إلى كونك كبشًا قديمًا كبيرًا.

يعزز العلاقات

يبدو أن إحدى وظائف البكاء هي دلالة اجتماعية على الضعف: الدموع تشير إلى شيء ما إلى أشخاص آخرين ، حتى لو حاولنا إخفاءها. وجدت الأبحاث من تل أبيب في عام 2009 أن بإمكانهم مساعدتنا في المواقف الاجتماعية. إذا كان شخص ما يعادينا ، فإنه يهدف إلى إثارة التعاطف. الناس أكثر عرضة للتعاطف وتقديم المساعدة إذا رأوا الدموع. وإذا كنت تبكي في مجموعة في جنازة ، يمكن أن يكون الفعل "إثباتًا للعاطفة" ، مما يجعلك أقرب إلى بعض.

بقدر ما قد نتصور البكاء كعمل انفرادي وحدنا في غرفنا ، فإنه يعمل أيضا اجتماعيا جدا. السياقات الثقافية لها أهميتها أيضا. ووجد بحث عام 2007 أنه منذ 11 سبتمبر على وجه الخصوص ، أصبحت الثقافة الأمريكية أكثر قبولًا لمظاهرات العاطفة لدى البالغين عن طريق البكاء ، والذكر الذكور على وجه الخصوص. لكن الأفكار الثقافية حول البكاء الرجالي لا تزال مهمة. شعر الناس الذين تعرضوا لمجموعة من الصور لأشخاص يبكون بقوة أكبر عن الرجال الذين يعانون من رطوبة لطيفة في عيونهم ، بدلاً من الصراخ الكامل. ليس "من المفترض" أن يكون كيف يتواصل الرجال. (فقط طريقة أخرى تفسدنا المعايير الجنسانية - وقد ساعد الرئيس أوباما في مكافحتها ، عن طريق الصراخ علانية).

تبكي تطورت لمساعدتنا السندات وجذب انتباه

فهل تطور البكاء لمساعدتنا في المواقف الاجتماعية؟ هناك بعض النظريات المختلفة التي تطير حولها. أحدها هو أن البكاء من التعاطف مع معاناة الآخرين هو جزء من نجاحنا كأحد الأنواع لأنه نتيجة للتعاطف ، وقدرتنا على الشعور ، وبالتالي نقلنا لمساعدة الآخرين ، حتى لو كنا لا نعرفهم شخصياً. هذا النوع من الإيثار ساعدنا على البقاء على قيد الحياة كنوع. آخر هو أن الدموع كانت شكلا قيما من أشكال التواصل الاجتماعي من العاطفة قبل تطور اللغة ، مما يساعدنا على تعزيز علاقاتنا ، والتعرف مع الآخرين ، وإظهار الحزن والسعادة بطرق مفصلة. بالنظر إلى أن البشر الأوائل كانوا يعيشون في مجموعات تعتمد بشدة على بعضها البعض ، فقد تكون الدموع قد شكلت علاقات مبكرة قبل أن يعرف أي شخص كيف يقول "أنا حزين للغاية".

البكاء الأكثر حاجة من الناحية التطورية ، وفقا للعلماء ، هو على الأرجح بكاء الأطفال الصغار ، الذين ليس لديهم أي وسيلة أخرى للتواصل. وفقا لأستاذة علم النفس ديبرا زييفمان ، فقد كانت استراتيجية جيدة ، من حيث أنها تحظى باهتمام الناس ، وقد تخيف أعداءهم الفضوليين ، وتوصيل الاحتياجات - على الرغم من أنها ليست مشكلة بشكل كامل. "على الطرف السلبي ،" تلاحظ ، "البكاء مكلف الأيض وقد يجذب الحيوانات المفترسة ويزعج مقدمي الرعاية." بعبارة أخرى ، لم يكن البكاء بالضرورة بدون تكاليف في تطور الإنسانية ، لكننا لم نتوصل إلى أي شيء أفضل.

قد يشير كيميائيا حاجتنا إلى الراحة (وهذا ليس وقت مثير)

هناك بعض النظريات المثيرة للاهتمام حول التركيب الكيميائي للدموع وماذا يفعل لنا ولغيرنا. تجربة واحدة ، في عام 2011 ، كان عندها الرجال الذين يشتمون دموع النساء البكاء ثم يصنفون وجوه النساء من أجل الجاذبية. وجد الباحثون أن الرجال وجدوا الوجوه أقل جاذبية بعد الشمة ، على الرغم من أنهم لا يعرفون ما هي المادة. السبب ، كما يعتقد العلماء ، هو أنه عندما نكون حول شريك يصرخ ، لا تستجيب أجسامنا للإثارة ولكن مع الاعتراف بأنهم بحاجة إلى الراحة.

ما هو البكاء الذي قد يسبب هذا الرد؟ اكتشف العلماء أن الدموع العاطفية لها تركيبة كيميائية مختلفة بصوت خافت لتكوينات انعكاسية أو تزييت طبيعي للعين. النظر إلى الدموع المجففة تحت المجهر يكشف عن اختلافات هيكلية عميقة. في حين أن الفكرة القائلة بأن المواد الكيميائية التي تكومت في البكاء قد تفعل أي شيء لمزاج الشخص الذي يبكي مازال يناقشه العلماء ، يبدو أن الناس حول موضوع البكاء قد يلتقطون شيئًا مثيرًا للاهتمام.

لا ، لا يجعلنا دائما نشعر بتحسن

يبدو أن الطريقة التي نعتقد أن الدموع تعمل عاطفيا لها علاقة كبيرة بمعتقداتنا حول البكاء بشكل عام. في عام 2015 ، طُلب من الناس تقديم تقرير ذاتي عن مشاعرهم بعد مشاهدة فيلم حزين ، وقال أولئك الذين بكوا إنهم عانوا من عواطف أفضل في أعقاب نداء البكاء. ولكن ، كما أظهرت أبحاث أخرى ، من المحتمل أن يكون هذا بسبب الظروف المحيطة بالبكاء والمعتقدات في طبيعتها الشافية.

في عام 2008 ، كشفت دراسة واسعة لأكثر من 3000 تجربة بكاء حديثة من قبل العلماء أن هناك الكثير من المتغيرات التي تحدد كيف نشعر بعد البكاء. حددوا بعضًا منها كبيرًا: الوضع الاجتماعي الذي يحدث فيه البكاء ، وشخصية البكاء ، وما شعروا به من عواطفهم في ذلك الوقت. يبدو أن التأثيرات الفيزيولوجية للبكاء يمكن أن تكون إيجابية (معدل تنفس أبطأ) وسلبية (زيادة الإجهاد على الجسم) ، وأن كيفية ظهور هذه الأعراض ، وكيفية تفاعلنا معها ، تعتمد كثيرًا على مكان وجودنا الوقت. محاط بأصدقاء فرك ظهرنا ويخبرنا سنكون بخير؟ ربما بارد. لوحدك ، أو صراخ في ، أو في سياق حيث أنت تبكي غير مريح للغاية؟ لن أشعر بعد ذلك كبير.